Pages

PENAJA

♥ Sweet September ♥
Bersopan santun dan bertolak ansur, Sangat cermat teliti dan teratur
Suka menegur kesilapan orang lain dan mengkritik
Pendiam tapi pandai bercakap, Sikap sangat cool
Sangat baik dan mudah simpati
Sangat perihatin dan terperinci, Amanah, setia dan jujur,
Kerja yang dilakukan sangat sempurna, Sangat sensitif yg tidak diketahui
Orang yang banyak berfikir, Daya pentaakulan yang baik
Otak bijak dan mudah belajar, Suka mencari maklumat
Kawal diri dari terlalu mengkritik dan Pandai mendorong diri sendiri
Mudah memahami orang lain (daya firasat yg tinggi) kerana banyak simpan rahsia
Suka sukan,hiburan dan melancong
Kurang menunjukkan perasaannya dan bila terluka hatinya sangat lama disimpan
Terlalu memilih terutamanya dalam perhubungan
Sukakan benda yang luas dan Bersistematik.

Nama : Norazrin Binti Noor
No. Matrik : 235957
Bidang : Ijazah Sarjana Muda Komunikasi

Thursday, February 24, 2011

Program Diet Cik Arin Hari Ke 25

LilySlim - Personal pictureLilySlim Weight loss tickers


Hari ini masuk Hari ke 25. Ha ha ha... Mean dah 25 hari cik amalkan protein diet..
Hik Hik Hik...
well... Eat just like a bird... OMG..
Cik ada try satu ticker neh untuk count cik nyer program diet..
hope boleh beri sedikit motivasi untuk saya... Hik hik hik


Owh Epal... Cik naik Fobia Lihat kamu

Well... dalam masa 25 days... okek ker turun 7.7kg? mean what? satu hari hanya turun 0.31kg.. is it okek??? Is it normal?? or i should works more?? Owhh im so excited for this diet program.. Cik tak sabar nak tengok hasil nya bila cik cecah BMI yang di cadangkan.. Iaitu sekitar 18.5–24.9 baru cecah normal weight. Ermmm....................... Cik kalau dapat 24.9 pun dah syukur.. Huhuhuhu now Cik nyer BMI adalah 29.5. Erkkk... !!~ Overweight = 25–29.9 . wohhh at least tak di 29.9 kan (^_^)V!!~ Erkk... Encik boss.. jangan marah... hahahhaha....



Epal antara diet yang dicadangkan dalam proses penurunah berat badan. Yang mana Epal juga mampu untuk mengurangkan kadar kolesterol dalam darah. Cik Makan Epal dah Macam nak telan terus jer nak bagi habis sebiji epal punya siksa huhuhuhu

Ermm... Cik target cecah berat Cik 65kg BMI = 22.4, mean... jarak dari maximum BMI normal weight ialah 2.5. wahhh banyak tuh kan.. At least kalau Cik dapat 70kg pun Cik dah normal weight dah... iaitu 24.4. Wahhh kita main matematik ek adik-adik.. Jadi berapakah berat Cik arin sekarang? hahahahah Soalan SPM tahum 2050 Hik hik hik... Whatever is.. I Still have extra 20.3kg to loss in 4 months.. kalau sebulan turun 7.7kg lah kan.. Now bulan 2... nak masuk bulan 3... Ermm.... mean... bulan 6 baru program diet Cik Arin Selesai... Fewhh......!!~ (-_-")



Hidangan Ikan Stim lah antara menu pilihan Cik

Anyway thanks to mama.. Sebab banyak support Cik punya nak bagi kurus.. Tapi kan.. Mama nyer beleter tuh dah mampu buat CIk kurus huhuhuhuhu... "Dulu dah elok-elok kurus makan macam tak ingat.. Orang makan sikit-sikit.. ko makan tamak... Malam tuh orang cakap jangan makan.. perut sampai berlipat.." Owh tidakkkk........!!

^Tabahkanlah hati ku Allah...^
Posted by at
Labels:

2 comments:

ayuhidayu said...

hai cik..salam kenalan...sy pon on diet skg..diet tak makan nasi..moga menambahkan hasil...

February 25, 2011 at 11:49 AM
Cik Arin said...

yerp.. yang penting iman kena kuat.. heheheheh

February 25, 2011 at 11:59 AM

Post a Comment

Subscribe to: Post Comments (Atom)